2024-12-10
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血液从肛门排出，或大便后拉血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。便血也就意味着疾病的发生。那么，便血是怎么回事？便血有哪些危害？如何有效预防便血？今天聊城肛肠专科医院专家为您解读！
便血可能是痔疮、肛裂等肛门疾病导致，这些疾病会引起肛门疼痛、不适感等症状。
长期便血未及时控制，可能导致血液中红细胞与血红蛋白浓度逐渐降低，进而引发缺铁性贫血。患者可能出现倦怠乏力、面色苍白、食欲不振、心悸等症状。
便血可能增加肠道感染的风险，出现腹泻、腹痛等不适症状。
便血可能影响人体的神经系统，导致神经系统功能紊乱，使患者出现激动、烦躁、不安等症状。
如果是感染引起的便血，易造成肛周脓肿，可能导致细菌毒素、脓栓等侵入人体血液，引发败血症。
劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。
一日三餐正常进食，少吃辛辣、油腻等刺激食物，如辣椒、烟酒，多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多的食物，保持大便通畅柔软。
每天早上喝杯水，帮助肠蠕动，保持大便通畅。排便时避免用力过度和久蹲看报纸等，**不要超过3分钟。
手纸宜柔软、清洁，避免肛门受损，减少大便出血的现象。
主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次，有助于增强肛门部位的肌肉力量。
便血虽然常见，但背后可能隐藏着多种疾病和危害。因此，一旦出现便血症状，应立即就医观察，进行针对性治疗。同时，通过调整饮食、加强锻炼、定期体检等措施，我们可以有效预防便血的发生。
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