现如今痔疮已成为困扰现代人生活的一大肛肠疾病。痔疮分为内痔、外痔、混合痔，其中外痔中*常见的是炎性外痔，患者自己都能摸到。很多人得了外痔后都会问医生，这个疙瘩会自己好吗？会慢慢变小自愈吗？
外痔常表现为肛缘皮肤皱襞突起，红肿热痛、水肿、充血明显，有压痛，排便时疼痛加重，并有少量分泌物，有的可伴有全身不适和发热。
炎性外痔常因肛门受损后感染，或因肛裂引起肛门皱襞发炎和水肿所致。
患者会觉得肛门部灼痛、湿痒，便后或活动过多后症状加重。检查时，可见肛门皱襞充血、肿胀，并有少量分泌物。
聊城肛肠医院专家表示，得了外痔，经医生检查后，不严重的话，是可以通过保守治疗慢慢好转的。但如果患者自己在家治疗不当，引起感染，会使外痔进一步严重，到时就不得不进行手术治疗了。
痔疮的日常护理
01
补充水分
体内的水分容易蒸发，需要及时地补充水分，每天7—8杯即可，可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或者盐开水，帮助肠胃消化。
02
饮食注意
忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物，*好不要过度的吸烟和喝酒。
03
良好的排便
保持良好的排便习惯，不要长久地蹲在厕所看书、玩游戏，*好能够控制在10分钟之内，每天*好能够定时排便。
04
个人卫生习惯
每天都要用温水清洗肛门周围的残留物，不要用热水烫洗，促进肛门处的血液正常流通，保持肛门处清洁。
05
适当运动
积极参加一些户外运动，如爬山、散步、跑步等等，增强抵抗力，促进肛门处的血液流通，使得肛门括约肌收缩有力。
经常采用的提肛运动和自我按摩的方法，都能够有效地改善肛门周围的血流不通问题。
聊城肛肠医院温馨提示：
得了肛肠疾病千万不要隐忍不治，更不能疾病乱投医，要及时到正规医院进行检查、治疗，不要错过治疗的*佳时期，否则治疗难度大，恢复慢，还会对身体造成严重的伤害。